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26/03
A maneira como você se enxerga, como você conversa com você determina como você se sente diante do mundo. Nosso Domingo Zen traz uma reflexão sobre nossas feridas e como podemos curá-las a cada dia, de um jeito simples e transformador! Viemos falando bastante de auto-observação nos últimos vídeos, afinal de contas, se você quer… Ver artigo...
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19/03
Já parou para se olhar no espelho, sem julgamentos, sem cobranças? Nesse Domingo Zen te ensino um exercício que me ajudou a me redescobrir, a resgatar minha autoestima, minha autoconfiança. Compartilhe com quem você ama! Nesse vídeo te conto mais sobre essa simples dica que pode mudar muito na sua vida. No nosso último Domingo… Ver artigo...
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12/03
Muitas pessoas me perguntam como iniciar uma jornada de autoconhecimento. Te diria que parar para se perceber é um grande começo, auto observação é minha dica de hoje nesse Domingo Zen. Então te pergunto: Como você fala com você? Como você se trata? Vamos refletir com mais um vídeo?...
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10/03
Mas Ju cadê a mudança? Cadê a casa nova? Para atualizar vocês da nossa reforma e de tudo que aconteceu de lá pra cá, tem vídeo novo no ar. Eu e o Crica vamos fazer uma reflexão sobre como às vezes as coisas mudam e a gente tem que ter cabeça aberta e coração aberto para se adaptar e entender que tudo acontece por algum motivo maior....
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