Instagram da Semana | Janeiro 4

28/01

Início da semana com muito foco e determinação! Mais dias de treino com o Personal Thiago Arias, treinando o pistol, um grande desafio quando se fala em treino funcional. 

Look fitness da terça-feira: Adidas Bounce já tá velhinho, mas é meu preferido e a camisetinha croped é da Renner e a legging cirré, comprei numa viagem.

Semana com direito a mudanças no visual, acabei não postando no Instagram, apenas no face, foto com o meu querido Fábio, responsável pelo meu novo visual.

São tantos livros que eu precisei organizar um cantinho especial para eles! A prateleira ajudou a otimizar o espaço.

A nova coleção da @brutavaresppf pra a @tractamakeup está linda! Essa paleta de corretivos é muito prática e o duo de lápis bege e preto é versátil e indispensável. Logo logo eu conto o que achei deles!

Adorei essa regata que a minha amiga Fran Luna Moda Fitness deu! Eu adoro treinar de legging e esse modelo com a saia fica lindo e mais discreto, especialmente porque legging branca é complicada hahaha mais uma peça da @ladybird_fit

O Boticário e toda sua delicadeza! Amei o presente que me levou a relembrar momentos do passado, o Floratta in Blue foi o meu primeiro perfume, agora posso matar as saudades ‘in Rose’.

E esse é o momento tão esperado.. subindo o vídeo no youtube, sempre com pensamentos positivos para acelerar o processo.

Mais um dia de gravação do programa Bem Vindo a Bordo com direito a look House Fashion e sapatilha H&M.

E o resultado do tutorial da semana foi esse! Adorei a sugestão que algumas leitoras enviaram para inspiração de make para escola, faculdade e trabalho. Para conferir é só clicar aqui: Volta ás aulas.

A semana acabou em um domingo especial, dia de gravação e aniversário da minha cidade, Santos! Vestido repeteco do ano novo da House e sandália Bia Lima Shoes.

Novidade: Curso de Maquiagem Online! Preparei uma surpresa, , com muito carinho, são 21 vídeo-aulas e um super e-book com dicas para vocês arrasarem. Para conhecer é só acessar: www.cursodaju.com.br



Mais posts da semana

Suplementos | O que eu tomo?

Vocês me perguntaram sobre minha rotina de treinos e alimentação, preparei um post sobre suplementos.

Nutrição | Frozen Yogurt

Nossa colaboradora, a nutricionista Ingrid Seiler Prior, preparou um post com informações sobre essa delícia do verão.

Bem vindo a bordo | Programa 2

Segundo episódio do programa, mais histórias especiais dos encontros que as gravações proporcionam. 

Ombré Hair | Ano novo, cabelo novo

É sempre bom mudar, e começar o ano com um novo visual renova nossas energias.

Beijinhos

Ju*