LIMPA DE FIM DE ANO NA CASA

16/12

Bora abrir espaço pro novo? Vou compartilhar dicas para vocês fazerem aquela limpa na casa agora no final do ano! Vem desapegar e renovar as energias que possam estar paradas por aí.

Estamos vivendo uma saga de final de ano nos vídeos do Domingo Zen, com dicas e reflexões para te ajudar a começar um novo ano de uma forma mais leve. Mas, tudo isso pode ser aplicado em qualquer época da sua vida.

Desapegar pode ser transformador, eu sempre faço por aqui e a sensação é muito boa! Você pode vender suas coisas para fazer um dinheiro extra, pode doar para quem precisa, pode fazer um bazar de troca com amigas, presentear alguém e assim você faz a energia e as coisas circularem.

Faz no tempo que você conseguir, mas não deixa para depois. A gente acumula muitos papéis, né? Alguns não são tão importantes, podem ser descartados, mas na correria a gente guarda tudo e deixa lá acumulado.

Normalmente criança ganha brinquedo em aniversário ou em datas comemorativas, então é legal fazer uma limpa e doar para quem precisa ou você pode vender em grupo de mães. A gente ganha muita coisa por aqui, então depois que ela brinca um tempo a gente desapega. E pode reparar, as vezes a criança se diverte mesmo com aqueles poucos brinquedinhos preferidos, então eles não precisam de muita coisa.

Uma mudança de emprego ou de estação pode te motivar a fazer uma nova limpa nas roupas, aproveita essas oportunidades. Quando a gente faz essa limpa, é até uma oportunidade para organizar as coisas, ver tudo que a gente tem e refletir sobre o que mais usamos e o que muitas vezes não usamos nunca.

Se você gostou desse vídeo, vai se interessar pelo programa SIMPLIFIQUE que está disponível no app Zen. São 9 aulas que podem te ajudar a ter mais atitude, a otimizar seu tempo, eliminar o que está pesando e não faz sentido. Ele é um programa que pode ser feito e refeito quantas vezes você quiser.

Que esse conteúdo no meu canal e no meu app Zen possam te levar a novas descobertas e novos caminhos durante a sua jornada de desenvolvimento. O aplicativo Zen possui diversas ferramentas para você usar no seu dia a dia, para se sentir melhor com você e com tudo aquilo que está a sua volta.

Toda semana nossa equipe lança conteúdo pra vocês, meditações guiadas, ferramentas para seu desenvolvimento, programas para insônia e ansiedade, em inglês português e espanhol. Aproveite todo conteúdo, baixe o Zen para Android e iPhone!