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19/09
Vamos falar sobre disciplina, hábitos e gatilhos para ter a sensação de recompensa pessoal?...
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18/09
Você tá quebrando a cabeça pra se sentir bem com o que usa, com o que calça, manter o estilo sem sacrificar seu conforto? Nesse vídeo, a convite de Comfortflex, você encontra 3 dicas para se arrumar sem perder o conforto: no trabalho, no dia a dia e numa ocasião especial!...
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17/09
Quando pensamos no desenvolvimento dos nossos bebês, é comum lembrarmos das áreas física, cognitiva ou linguística. No entanto, o desenvolvimento socioafetivo é tão importante quanto, já que dita como nossos filhos irão lidar com as próprias emoções e interagir com outras pessoas ao longo da vida – e nós queremos que eles sejam não apenas saudáveis, mas também felizes, certo?...
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16/09
A meditação pode te ajudar a aliviar a ansiedade, sabia? Te convido a ficar mais zen comigo através de uma série de meditações guiadas aqui no canal. Que você enfrente seus desafios com mais coragem, leveza e segurança....
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