11/12
A prática de exercício físico traz inúmeros benefícios à saúde: melhora a capacidade cardiorrespiratória, diminui o estresse e o risco de doenças como diabetes e hipertensão, além de aumentar o gasto energético....
continue lendo
10/12

Mais uma semana começando com fotinho do meu almoço. Cuidando da alimentação, saúde e beleza vem junto. Grande parte das blogueiras de Santos reunidas nessa foto! Foi um encontro maravilho, já estou aguardando o próximo....
continue lendo