04/12
Você já deve ter ouvido que a amamentação é superimportante para a saúde do bebê, certo? O leite materno não só fornece a nutrição necessária para que os órgãos dele funcionem em seu potencial máximo, mas também colabora para uma boa digestão e reduz o risco de doenças e infecções. Mas o que você talvez não saiba é que o momento da amamentação é uma oportunidade única para fortalecer os laços afetivos entre vocês e estimular o desenvolvimento do seu bebê....
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02/12
Como você cuida da sua saúde mental e emocional? Aproveitando que o ano está acabando, preparei uma série de vídeos que podem te ajudar a renovar as energias, para esperar por um ano mais leve, mais sintonizado com você mesmo, com mais bem estar e saúde de uma forma mais holística. Vamos falar de Ho’oponopono! ...
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27/11
Tem muito amor, aprendizado, mas a maternidade também tem fases desafiadoras e noites mal dormidas, não é mesmo mamães? Depois de algumas noites mais desafiadoras, sem dormir direito e cansada, gravei esse vídeo com algumas dicas que aprendi no Kinedu que me ajudam a acalmar a bebê em dias mais agitados....
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26/11
Você é mãe de um bebê? Então provavelmente vive em meio a muita correria, pouco sono, tarefas intermináveis e choros inconsoláveis. Sei como ter um bebê é algo que transforma completamente nossas agendas, mas também é quando estabelecer prioridades se torna ainda mais importante. E, entre essas prioridades, precisamos dedicar tempo do nosso dia para brincar com nossos filhos e ajudá-los a ter um desenvolvimento saudável....
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