Receita Fit | Bolo de Chocolate em 5 minutos

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Quer uma receitinhas de bolo fit, fácil e super saboroso?! Hoje eu e minha amiga linda Luana Fiennes vamos te mostrar como fazer um bolo de chocolate que você pode comer sem culpa. Vem com a gente conferir tudinho!

Receita Fit | Bolo de Chocolate

Já falei da Lu pra vocês, minha musa e inspiração, que tem o projeto ‘Dama Fitness’ de treino funcional online, receitas e dicas que você pode acompanhar a qualquer hora, treinar de qualquer lugar. Aproveitando esse super repertório da Lu, resolvemos mostrar pra vocês como fazer um bolo de chocolate fit.

Para nossa receitinha da vez, vamos precisar de:

2 ovos
2 colheres de chá de fermento em pó
2 tabletes pequenos de chocolate 70% cacau
4 colheres de farinha de aveia ou de amêndoas
2 bananas maduras
1 colher de sopa de cacau em pó
4 colheres de sopa de água
Adoçante opcional

Pra começar o nosso bolo, vamos pegar as duas bananas e amassar até formar uma pastinha homogênea. Acrescentamos a água no potinho da farinha de sua preferência e misturamos. No mesmo potinho, vamos colocar o cacau e os ovos. Na sequência basta adicionar a banana e continuamos mexendo e agora colocamos o fermento e os chocolatinhos. Assim que tudo ficar pronto, é só levar ao microondas por 3 minutos. Vocês podem ver todo o passo a passo completinho no vídeo!

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Realmente a Lu arrasa e com o Dama Fitness tenho aprendido muito! Além dos treinos serem práticos pra fazer de casa mesmo ou de qualquer lugar, em 20 minutinhos do seu dia. O apoio nutricional, as dicas e todo o conteúdo foi pensando para que a gente possa atingir nossos objetivos, sejam eles o emagrecimento, a barriga chapada, mais tonus, mais disposição e saúde!

Viu só como é fácil, simples e rápido, lindeza?

Você piscou e já ficou pronto, tchaanannn! Me conta aqui nos comentários se vocês gostaram e se querem mais receitinhas.

Se quiser conhecer o programa Dama Fitness acesse o link: www.damafitness.com.br 🙂

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Um super beijo no seu coração e até a próxima!

Ju