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19/04
Tem coisas na vida que vem e dão mais significado a nossa existência, o Yoga, para mim é algo sagrado que me ajuda todos os dias a me conectar com o divino que me habita e abre meu coração para ser alguém melhor em relação a mim mesma. É uma prática muito especial que tem me ensinado muito sobre a vida, sobre o amor e sobre minha missão. Nesse vídeo eu te conto o que o Yoga significa para mim!...
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16/04
Você sente que precisa fazer mudanças de vida, mas anda sem fôlego para isso? Nosso Domingo Zen fala sobre como ganhar mais satisfação e motivação sobre aquilo que talvez você não possa mudar agora. Vamos continuar em contato com nossa criança interior e mais uma vez ela vai nos ajudar nessa caminhada! ...
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09/04
Você anda tendo dificuldades em se relacionar? Amizades e relacionamentos amorosos tem sido difíceis? Nosso Domingo Zen traz uma reflexão + exercício que vai te ajudar a entender melhor reações e comportamentos que possam estar atrapalhando. Vamos olhar para um pequeno grande detalhe dentro de nós, que pode fazer toda diferença! Desde que comecei com… Ver artigo...
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07/04
Continuando nossos vídeos diários de Abril, hoje temos bate papo e reflexão em casal! Eu e Crica falamos sobre os aprendizados ao longo dos nossos 7 anos juntos e também vamos montar nossa primeira parede de quadros do Ape CricaJu. Vem com a gente!...
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02/04
Mais um Domingo Zen para a gente refletir, hoje vamos falar sobre elogios, como você reage a eles e como desenvolver mais autoconfiança para a vida! Muitas vezes, escondemos nosso próprio potencial e nossas qualidades e fazer um resgate disso começa com um exercício bem simples que vou compartilhar nesse vídeo....
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