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10/07
Como você se sente quando perde o controle de uma situação, quando o perfeccionismo atrapalha sua vida? Nosso Domingo Zen é uma reflexão sobre flexibilidade e resiliência, sobre os momentos em que a gente precisa retomar o equilíbrio e seguir em frente....
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02/07
Como é sua relação com o medo? Quantas vezes ele não gerou tantos outros sentimentos indesejados? Esse Domingo Zen vem para te ajudar, para que você reflita sobre novas formas de encarar essa emoção!...
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25/06
Você precisa de ajuda para se libertar de traumas do passado? Esse Domingo Zen fala sobre como os traumas afetam nossa vida atual e compartilho um exercício bem simples, para você colocar na sua rotina e fortalecer ainda mais esse processo de liberação para uma vida mais leve....
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19/06
A Mary Kay me convidou para gravar esse vídeo e dedico essa mensagem a você que um dia achou que nada fazia sentido, ou você que redescobriu seu propósito, sua motivação e ainda por cima inspira as pessoas a sua volta a fazer o mesmo. Esse é um vídeo para contar nossas histórias e as escolhas que fizemos....
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18/06
Seus relacionamentos do passado deixaram traumas? Esse Domingo Zen fala sobre deixar para trás as mágoas, medos e ressentimentos para seguir em frente com mais confiança, amor e felicidade....
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