05/02
Como lidar com pessoas toxicas? Como conviver em ambientes delicados sem se deixar intoxicar? Essa é nossa reflexão da vez, mais um Domingo Zen para vocês. Compartilhe com quem você gosta, com quem precisa dessa força e dessa mensagem! Antes de a gente sair apontando para pessoas e situações toxicas, vamos fazer uma auto observação?!… Ver artigo...
continue lendo
29/01
Naquele momento decisivo, bateu o nervosismo? Diante de uma prova, entrevista, você sente medo e insegurança? Nosso Domingo Zen é um exercício para aliviar esse estado interno e devolver a confiança e a tranquilidade que você precisa nesses momentos. Eu uso essa técnica diante de meus desafios e me ajuda muito, então vamos juntos que esse vídeo pode te ajudar!...
continue lendo
01/01
Todo começo de ano, começo de fase ou nova idade, trás consigo renovação. A gente renova nossos votos e sonhos. Quais são os seus para esse 2017? Nosso Domingo Zen traz uma reflexão sobre como aproveitar esse momento para ter ainda mais realizações e juntas vamos fazer um exercício para que seus sonhos não passem mais um ano engavetados....
continue lendo
25/12
Quantas vezes você deixou algo para depois, tentou fazer algo diferente sem conseguir ou até mesmo quebrar um padrão desagradável que se repete? Tudo isso pode ter suas raízes na auto sabotagem e trazendo consciência para essa questão que tanto nos paralisa é possível mudar! Esse Domingo Zen é uma reflexão sobre isso, então vem sem medo que juntos podemos mais! ...
continue lendo