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08/07
Tá difícil de tomar iniciativa, de dar o primeiro passo para algo que você deseja ou precisa realizar?! Gravei um vídeo que pode te ajudar, bora sair do 8 ou 80, vencer a estaca zero e mudar esse padrão. Vem comigo! Era curioso quando me via diante de realizar algo novo e tinha pessoas trabalhando… Ver artigo...
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04/07
Como é voltar aos treinos depois de 1 ano parada?! Pra comemorar o mesversário de 6 meses da Anne Liv, fizemos um passeio diferente, até a academia hehehe vem que tem vlog e vou levar vocês com a gente!...
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01/07
Suas escolhas são baseadas no que você gosta ou precisa? A forma como você leva a vida e essas escolhas podem fazer toda diferença e te ajudar a sair da zona de conforto! Já parou pra pensar nisso? Vamos papear sobre a diferença entre gostar ou precisar nesse vídeo!   Pare por alguns instantes e… Ver artigo...
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27/05
Nosso vídeo de hoje surgiu de uma reflexão que tive depois de ler a seguinte frase: Se você não sabe remar, mudar de barco não vai adiantar! Nossos relacionamentos são como barcos, então é importante aprender a remar, né? Cada relacionamento tem seus desafios e seus aprendizados. Se você está passando por um período difícil por aí, espero poder ajudar com esse vídeo....
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17/04
Você já se sentiu alguma vez tomado por um sentimento de medo, fragilidade ou insegurança diante de alguma situação? Se sentiu incapaz de seguir em frente, com medo do que as pessoas pudessem pensar sobre você? Hoje vou te mostrar como podemos nos libertar desse misto de sentimentos, que muitas vezes impedem a gente de sermos nós mesmos....
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