05/02
Como lidar com pessoas toxicas? Como conviver em ambientes delicados sem se deixar intoxicar? Essa é nossa reflexão da vez, mais um Domingo Zen para vocês. Compartilhe com quem você gosta, com quem precisa dessa força e dessa mensagem! Antes de a gente sair apontando para pessoas e situações toxicas, vamos fazer uma auto observação?!… Ver artigo...
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29/01
Naquele momento decisivo, bateu o nervosismo? Diante de uma prova, entrevista, você sente medo e insegurança? Nosso Domingo Zen é um exercício para aliviar esse estado interno e devolver a confiança e a tranquilidade que você precisa nesses momentos. Eu uso essa técnica diante de meus desafios e me ajuda muito, então vamos juntos que esse vídeo pode te ajudar!...
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01/01
Todo começo de ano, começo de fase ou nova idade, trás consigo renovação. A gente renova nossos votos e sonhos. Quais são os seus para esse 2017? Nosso Domingo Zen traz uma reflexão sobre como aproveitar esse momento para ter ainda mais realizações e juntas vamos fazer um exercício para que seus sonhos não passem mais um ano engavetados....
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