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16/05
Para onde seus passos te levam? Mais perto da realização, da autoestima, da superação? Gravei esse vídeo a convite de uma das minhas marcas mais queridas, a Skechers, sobre como é sempre tempo de se redescobrir, de encontrar capacidade e potencial que às vezes ficam adormecidos dentro de nós. Vem acompanhar meus aprendizados depois dos 30 e as coisas simples que fazem do meu dia a dia mais feliz....
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14/05
Feliz Domingo, hoje é dia de abrir o coração e liberar os ressentimentos guardados e as dores acumuladas. Vamos falar de perdão, de cura, de se desprender daquilo que te remete ao passado e te impede de seguir em frente. ...
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07/05
Falando em Crise de Identidade, hoje nesse Domingo Zen vou te contar sobre uma fase em que me faltava inspiração, motivação… aquela sensação de não ter com quem contar. Nesse vídeo eu espero te ajudar com essas questões, colocando algumas dicas sobre como eu reverti isso e usei a crise para me reinventar....
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30/04
Você sente que não sabe quem realmente é? Sente não pertencer aos ambientes em que vive? Esses Domingo Zen traz uma reflexão sobre esses sentimentos, com dicas para quem quer desenvolver mais o autoconhecimento. Vamos refletir?...
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16/04
Você sente que precisa fazer mudanças de vida, mas anda sem fôlego para isso? Nosso Domingo Zen fala sobre como ganhar mais satisfação e motivação sobre aquilo que talvez você não possa mudar agora. Vamos continuar em contato com nossa criança interior e mais uma vez ela vai nos ajudar nessa caminhada! ...
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