330
04/07
Como é voltar aos treinos depois de 1 ano parada?! Pra comemorar o mesversário de 6 meses da Anne Liv, fizemos um passeio diferente, até a academia hehehe vem que tem vlog e vou levar vocês com a gente!...
continue lendo
1.400
12/04
Como aprender a gostar de atividade física? Como criar uma rotina de treino sem sofrimento? Nesse vídeo eu te conto como peguei gosto pelo treino funcional e quais foram as limitações que quebrei ao longo desse caminho para me alinhar mais ao estilo de vida que busco, com mais saúde e equilíbrio. Vem comigo!...
continue lendo