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15/01
E quando você perde o chão? Suas emoções vem à flor da pele e parecem te engolir? Hoje nosso Domingo Zen fala sobre equilíbrio emocional, sobre como lidar melhor com as emoções que costumam desestabilizar. É possível reagir melhor, é possível amenizar nossos sofrimentos, vem que juntos podemos mais!...
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01/01
Todo começo de ano, começo de fase ou nova idade, trás consigo renovação. A gente renova nossos votos e sonhos. Quais são os seus para esse 2017? Nosso Domingo Zen traz uma reflexão sobre como aproveitar esse momento para ter ainda mais realizações e juntas vamos fazer um exercício para que seus sonhos não passem mais um ano engavetados....
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25/12
Quantas vezes você deixou algo para depois, tentou fazer algo diferente sem conseguir ou até mesmo quebrar um padrão desagradável que se repete? Tudo isso pode ter suas raízes na auto sabotagem e trazendo consciência para essa questão que tanto nos paralisa é possível mudar! Esse Domingo Zen é uma reflexão sobre isso, então vem sem medo que juntos podemos mais! ...
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19/12
Como eu recebo muitas perguntas sobre o Zen e as novidades que constantemente implementamos por lá, resolvi escrever mais sobre o conteúdo e ferramentas do meu aplicativo....
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18/12
Quer vibrar mais amor, mais felicidade para sua vida?! Os mantras são uma forma de fazer isso e nesse domingo Zen falamos mais sobre esse universo com sugestão de um mantra bem especial para esse fim de ano!...
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