Melhores da Semana | Outubro 4

27/10
Todo começo de semana, eu faço uma retrospectiva da semana anterior com um resumo das fotos do meu Instagram @jujulianagoes e todos os posts do blog, para você ficar por dentro de tudo o que aconteceu no meu dia a dia, os novos vídeos, looks e matérias!

Começo de semana com direito a dia de beleza com @elementomineral na @zonnadoaroma, em Londrina.

 
Amei nosso dia, cada abraço, cada conversa, minhas lindas de Londrina fizeram da minha vinda, muito mais especial. A experiência com bio argilas @elementomineral  na @zonnadoaroma foi muito gratificante!

 
Cabelos ao vento vol. 2 em Londrina  rsrs nas margens do lago Igapó. Muito bom conhecer mais alguns cantinhos dessa cidade linda.

 
No MS é tereré,  no PR é tererê. Um dia, lá no interior do MS, me disseram que tomar junto tem um significado de confirmação de amizade e sempre lembrei disso. Posso dizer que deixei bons amigos em Londrina, pessoas maravilhosas que sou grata por encontrar em meu caminho. Gratidão por hoje, gratidão sempre!

 
Hoje em dia, quando fico fora de casa, sinto falta da minha alimentação. Vou falar sobre isso no vídeo da semana que vem, obrigada por contribuírem com tantas perguntas bacanas! Só passei para deixar um pouquinho de motivação para quem está começando uma vida mais saudável. Criar um hábito faz da rotina algo normal no seu dia a dia e quando você vê, fica mais fácil seguir em frente e manter! Se você pensar, acima de tudo, no seu bem mais precioso, que é a sua saúde… as prioridades mudam! Segue um mantra que sempre trago comigo: coma para nutrir seu corpo e não para alimentar suas ansiedades. De hoje: filé de St. Peter com sal rosa e risoto de quinoa com legumes da @prontolight para @villa_fresh. Acrescentei salada e mandioquinha!

 
Look da gravação: vestido Hit @houseforwoman, sandália Cecconello @dozonline, o brinco não apareceu, mas é meu xodó que ganhei da prima @andressawolthers 

 
Sereno aconchego que encontro numa varanda com plantas. Simples coisas da vida que me fazem feliz! O que te fez feliz hoje? Obrigada tia Mai por abrir as portas do seu lindo lar!

 
O último domingo foi um dia incrível, de muito trabalho, ao lado de pessoas maravilhosas! Sou muito feliz pelas oportunidades de fazer o que amo e só tenho a agradecer pelas pessoas que acreditam no meu trabalho!

 
1, 2, 3, gravando! Com @carlamorone! Novidades a caminho!

 
Memórias do finde e já saudades, pq é praticamente quando eu e o Crica conseguimos nos ver. Comidinha bem brasileira no prato e um chopp esperto no copo, porque no finde a gente merece!

Amor de domingo!

Beijinhos

Boa semana

Ju*