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INSÔNIA: Dicas para ter um sono saudável
05/05
Tem mais alguém com insônia aí? Resolvi gravar algumas dicas para insônia, afinal dormir bem é qualidade de vida. Vamos juntxs!...
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Momento Zen: Falando de Ansiedade com Ranieri Vandini
03/02
Seguimos falando de ansiedade no Momento Zen. No episódio de hoje, o meu convidado é o Rani. Assista o vídeo!...
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#amanda schultz #ansiedade #como diminuir a ansiedade #dormir pouco #falando de ansiedade #insônia #momento zen

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Juliana Goes

Jornalista. CCO e Co Founder Zen Wellness e Zen App.

Eu acredito no despertar e no reencontro da essência. Que minhas vivências possam servir de inspiração para você e que elas instiguem o seu despertar também!

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