16/04
Mãe treina o dia inteiro, não é mesmo? Neste vídeo eu compartilhei com vocês algumas dicas que me ajudam a manter uma rotina de treino depois dos filhos. Espero que gostem! Você encontra espaço em sua rotina para se mexer? Seja treino, dança ou uma simples subida nas escadas? Manter o corpo em movimento faz… Ver artigo...
continue lendo
05/03
Lidar com bebês doentes é muito desafiador. Ver um bebê doente chega a ser desesperador, e ver os dois filhos assim, coração apertado em dose dupla! Neste vídeo eu reuni dicas que me ajudam a cuidar das gripes e resfriados aqui em casa e espero que possam te ajudar daí! Estamos com Liam e Liliu… Ver artigo...
continue lendo
03/02
Tanto muda com a chegada dos filhos e nem sempre essas mudanças são fáceis, não é mesmo?! Vestir roupas confortáveis e que nos façam sentir bem pode se tornar um desafio, principalmente para quem está amamentando, pois, além do conforto, precisamos também de praticidade. Nesse contexto, a Emma Fiorezi continua me ajudando a caber em… Ver artigo...
continue lendo
15/12
Estou de volta com mais um diário do pós-parto para falar sobre o meu segundo puerpério. Montanha-russa emocional, desafios e rotina, tudo isso e o que me ajudou, e ainda ajuda, a lidar com tudo o que acontece nesse período. Vem comigo! Inicialmente, é bom ressaltar que essa fase tão complexa começa após o parto… Ver artigo...
continue lendo