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18/12
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Quer vibrar mais amor, mais felicidade para sua vida?! Os mantras são uma forma de fazer isso e nesse domingo Zen falamos mais sobre esse universo com sugestão de um mantra bem especial para esse fim de ano!...
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27/11
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Quanto tempo do seu dia você dedica a se conectar com você mesmo? Um minutinho de silêncio pode transformar, pouco a pouco, a sua vida e nosso Domingo Zen fala sobre a importância desse hábito tão simples e, ao mesmo tempo, tão poderoso. Imagino que ao longo dos seus dias você passe vários minutos em… Ver artigo...
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20/11
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Você tem sentido que precisa abrir o coração? Deixar mágoas, ressentimentos irem embora, abrir espaço para o perdão e para o amor? Esse Domingo Zen vai te ajudar a se sentir melhor! Eu e minha amiga Raissa Zoccal, vamos te ensinar 3 posturas de yoga para abrir o coração e 3 padrões positivos de pensamento que vão ser muito poderosos nessa jornada de cura e de amor....
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06/11
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Como você recebe uma crítica? Qual tipo de reação você tem? Você quer lidar melhor com elas? Gravei mais um Domingo Zen para você, levando o assunto e dando dicas práticas para que você possa entender seu padrão de comportamento e reação diante das críticas e fazendo alguns ajustes você passa a lidar muito melhor com elas!...
