TOP 5 | Cápsulas de Beleza, Suplementos e Detox

03/04
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Beleza que vem de dentro, que seja pelo nosso astral e positividade, mas também tem os nutracêuticos para dar aquela ajudinha! Você já conhece as cápsulas de beleza? São vitaminas, minerais e ativos naturais que te embelezam de dento para fora e ajudam a manter pele, cabelos, unhas, saudáveis e bonitos.

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Para explicar um pouco mais sobre o assunto, gravei um vídeo a convite da Natue, loja online que oferece uma enorme variedade de produtos naturais, cosméticos não testados em animais, suplementos esportivos e nutracêuticos, as famosas cápsulas de beleza. Além de os preços serem ótimos, sempre tem promoção por lá!

Aqui vão algumas dicas de produtos que já conheço e me ajudam no dia a dia, são exemplos de detox, antioxidantes, anticelulite, antiidade, tudo o que a gente precisa pra dar aquela mãozinha nos nossos tratamentos belezísticos.

Bea Goji Green | Beavita
É um suplemento à base de goji berry, acerola, chá verde (otimo para inchaço e retenção de liquido) e café verde (me ajudou muito a queimar umas gordurinhas acumuladas). Além de conter diversas vitaminas, minerais, vitamina C e antioxidantes, esse suplemento pode ajudar no emagrecimento, pela ação termogênica que acelera nosso metabolismo, tornando a queima calórica mais rápida e fácil. Também melhora bastante a disposição e rendimento mental!

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Termolen Celulite | Equaliv
É um suplemento que foi criado para ajudar a prevenir e amenizar a celulite. É composto por vitaminas, minerais, óleo de cártamo (que é termogênico) e óleo de semente de uva, que estimula a microcirculação, já que a má circulação do sangue é uma das causas da celulite. A cápsula é super tecnológica e age em dois estágios, o primeiro com os óleos de cártamo e semente de uva, para garantir uma absorção mais rápida das vitaminas e minerais que vem depois. Esse tipo de suplemento leva em média 3 meses para atingir um bom resultado, combinado com exercício e alimentação balanceada!

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Detox Goji | Sanavita
É um pó para preparo de bebida instantânea rica em nutrientes, um detox pronto e super prático! É composto por goji berry, açaí e um mix de vitaminas e minerais. Esse suco fornece grande quantidade de antioxidantes, além de ajudar na desintoxicação do nosso organismo, fazendo uma faxina nas toxinas que prejudicam a saúde e a beleza.

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Colágeno em Pó Natural | Nutraway
Suplemento de colágeno hidrolisado com vitaminas e minerais. O colágeno, proteína mais abundante no corpo humano, é responsável pela sustentação de diversas estruturas. Além de fortalecer nosso cabelo e garantir a elasticidade da nossa pele, o colágeno é extremamente importante para nossas unhas, ossos e articulações. É importante lembrar que, quando o colágeno se encontra hidrolisado, ele é melhor absorvido pelo nosso corpo. As versões em pó, sem sabor, são ideais para quem gosta de variar: dá para consumir com agua ou seu suco preferido.

Colágeno Day Fast | Nutraway
Shot de colágeno hidrolisado com vitaminas e minerais, para quem quer mais praticidade, dá até para levar na bolsa.  O diferencial do colágeno nessa forma é que, além de ser muito prático por já estar pronto para consumo, é possível suplementar 100% da recomendação diária dessa proteína (9g). O sabor é um pouco forte, então é uma questão de experimentar e ver se gosta, outra vantagem é ser dose única, se não gostar, parte para outra!

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Argila Verde | Terramater
Apesar de não ser um nutracêutico, você simplesmente mistura com água mineral até formar uma pasta e aplica na pele, ela representa o detox da pele! A argila verde realiza um peeling natural na nossa pele, retirando o excesso de oleosidade. Ela também é capaz de nutrir, pois é rica em sais minerais como zinco, alumínio, potássio, silício, cálcio, ferro, etc. Você sente a pele mais macia, uniforme, com redução na produção de sebo e melhora na aparência dos poros dilatados. É bom usar uma vez por semana e o resultado é uma pele renovada!

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Todos esses produtos estão à venda na Natue, uma loja que está há muitos e muitos anos na internet, tem credibilidade, além da variedade enorme de produtos, sempre chegam novidades!

Confira meu Top 5 | Beleza que vem de Dentro

Cuidar da pele, cabelos e unhas, com cremes e cosméticos é maravilhoso, mas se você não tem uma alimentação super equilibrada, é difícil obter todos os nutrientes e minerais para ficar realmente em dia com a saúde, especialmente quando pensamos no fator beleza. Por isso é importante consultar sua nutricionista, seu médico, sobre como repor ou suplementar o que seu corpo precisa para estar saudável, combater os radicais livres e o estresse.

Espero que tenham gostado das dicas e no vídeo eu até sugeri que você me contem sobre o que gostam de tomar, o que já testaram, assim a gente amplia a experiência fazendo nosso fórum de beleza!

Beijos com carinho,

Ju