Vlog de Rotina | Beleza, alimentação, trabalhos e filhos

23/02

Vem comigo nesse Vlog de Rotina com beleza, alimentação, trabalho e família  

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Bora conferir tudo?

Vlog de Rotina 

Começamos o vlog de rotina mostrando um pouco da minha manhã. 

O Crica saiu para correr, eu estou com as crianças, a Ju que trabalha comigo chegou e está ajudando a dar comida para elas. 

Despertando com música

Eu sou bem lenta de manhã, como você deve estar percebendo nesse vlog de rotina. Meu cérebro funciona muito mais de noite. 

A época que eu acordava mais animada da minha vida foi durante o BBB, porque nós acordavamos com música. Então, desde quando eu dei a Alexa de presente para a casa, eu programei ela para me acordar da mesma forma. E tem de fato me ajudado. 

Montei um look com uma calça indiana, uma das minhas comprinhas da Índia, e um top branco.

Cuidados com a sobrancelha

Aproveitei esse momento da manhã para me arrumar. Ainda estou inchada da última sessão de remoção de micropigmentação das sobrancelhas, então passei um rolinho para dar uma aliviada na situação. 

Felizmente estou chegando no final do processo, e está tudo dando certo graças a Dra. Natália Venturelli que foi muito cuidadosa no meu procedimento. 

Na próxima consulta, ela vai fazer um tratamento na pálpebra que com o passar do tempo fica mais fina. Ela também faz um tratamento pós parto na região íntima. Eu tive uma laceração interna, e estamos conversando sobre isso. 

Podemos falar sobre isso em um próximo vídeo, o que você acha? Comenta lá no Youtube!

Cuidados com a pele

Você já conhece os produtos da Sallve? 

A Sallve tem soluções para tudo que pudermos imaginar. A marca cria produtos pensando em necessidades reais. 

Eu comecei mostrando o Hidratante Corporal AntiAtrito. Para mim, o que pega desde sempre é o interno das coxas e as axilas. Caminhadas, praia, sutiãs e asas apertadas, o chinelo ou as sandálias que incomodam, enfim, são regiões que acabam precisando de mais cuidados.  

Esse hidratante vai prevenir as assaduras, e caso elas já estejam presentes, ajuda a acalmar e melhorar a uniformidade das regiões com mais atrito. 

A niacinamida é maravilhosa, pois melhora a hidratação da pele e a síntese de queratina. Também tem a alantoína que ajuda a acalmar, e a manteiga de abacate que ajuda na emoliência. Ou seja, é um super combo. Eu amo os ativos que a Sallve usa.  

Vale lembrar que os produtos da marca são veganos, sem crueldade, tem o selo de compensação ambiental. Ele também é neutro, ideal para quem se incomoda com cheiros. 

Para o rosto, eu passei a Bruma Calmante da Sallve que é muito bem vinda para minha pele de mista a oleosa. 

Também caprichei no Protetor Solar da Sallve, pois eu fiz um peeling na dermatologista, uma opção que lactantes podem fazer. E agora taca muito protetor. 

Outra novidade é o Antioxidante Hidratante Corporal.

A Sallve mora no meu coração, na minha necessaire e na minha bancada.

E temos cupom de desconto válido por tempo limitado: CUPOM JUGOES30 para desconto de R$30 na primeira compra acima de R$99. 

Voltando para terapia

Fazendo o vlog de rotina, deu 10h55 e quem disse que eu tinha comido? E não foi apenas isso. 

Eu fiquei tão empolgada gravando, que só me dei conta que tinha esquecido da sessão de terapia quando meu whatsapp começou a apitar.

Mas consegui fazer a terapia, e foi maravilhoso. No resumo do mês de fevereiro, eu conto mais para você! Aproveite e dá uma olhadinha no que rolou no resumo de janeiro.

Saindo da terapia, tínhamos um bebê dormindo. Começamos a entrar em uma fase próspera do sono do Liam. Você lembra que meu filho não dormia, né? 

Organizando o desapego

Seguimos sem comer, mas dessa vez para organizar os desapegos. 

Algumas peças vão para uma amiga da Ju na Bahia, e outras eu vou vender em um bazar.

Eu tenho a ajuda da Roberta que conhece vários grupos de desapego e cuida da venda dos produtos. A partir disso, 100% do valor arrecadado é doado, seja para cestas básicas ou compra de outras necessidades.

As crianças perdem as roupas muito rapidamente, e eu também ganho muitas por conta do meu trabalho. Então, eu coloco como uma missão doar e ajudar outras pessoas. 

Enquanto isso, a obra da cozinha segue acontecendo. E depois dessa triagem, eu fui comer! 

Café da manhã

Quase no horário de almoço, eu fui tomar meu café da manhã nesse vlog de rotina.

Hoje eu comi aveia, leite vegetal e Gaia Granola que é maravilhosa, super crocante, vegana e com a maioria dos ingredientes de origem orgânica.

Para fechar, um pão de spirulina. Aproveitei e tomei um shot matinal que o Crica tinha ganhado. 

Levando as crianças para a escola  

O Liam acabou dormindo antes do horário, já que normalmente ele dorme na escola. Tive que levá-lo assim mesmo. 

Esse é um momento do dia que eu não tenho nem palavras para expressar meus sentimentos. 

Hora do trabalho e entrevista

Fiquei 7 minutos na praia para tirar umas fotos, e já voltei para casa para me arrumar para uma entrevista. 

Mostrei alguns trechos da Fundação Pinacoteca Benedicto Calixto, onde foi feita a minha participação no VaiNessa, apresentado pela Vanessa Martins

Quando eu comecei no jornalismo, eu olhava para essa mulher e me inspirava. É muito especial ver como o mundo vai e volta, e a gente se cruza e se reencontra. 

Foi um fim de tarde maravilhoso!

Rotina da noite

A rotina de noite é aquela correria. 

Depois da gravação, fui para a casa, peguei o carro, busquei as crianças na escola, vacinamos as crianças, depois banho, jantar, mais um pouco de trabalho, e fiquei cansada.

Gostou de acompanhar esse vlog de rotina?

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Beijos,
Ju